Yoga ist ganz neu für dich oder du übst schon lange? Jeder ist willkommen! Egal, ob du sportlich oder „couch potatoe“, flexibel oder eher nicht so, schwer oder leicht bist – jeder kann Yoga üben, auch du! Ganz in deinem eigenen Rhythmus erlernst du nach und nach eine dynamische Yogasequenz, die du auch jederzeit zu Hause oder auf Reisen üben kannst. Durch deine regelmäßige Yoga-Praxis bleibst du in Stresssituationen zukünftig gelassener. Da du eigenständig übst, kannst du zwischen 17 und 17.45 Uhr mit dem Üben beginnen, so wie es am besten für dich passt – ganz ohne Stress. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mehr Infos und Anmeldung: www.yoga-in-bramfeld.de