Wir bewegen uns wie Tiere, tanzen, üben Asanas und Achtsamkeit. Mit Phantasiereisen und Atemübungen können die Kinder zur Ruhe finden und einen Ausgleich von Kindergarten und Schule genießen. Sie lernen sich einen Rückzugsort zu schaffen und bekommen Möglichkeiten an die Hand mit stressigen Situationen umzugehen. Bitte eine eigene Matte und etwas zu trinken mitbringen.