Sanfte Fasziendehnung – mehr Beweglichkeit durch Eutonie

Sonntag | 11.05.2025 | 11:00 Uhr

Gesunde Faszien sollten flexibel, elastisch, reißfest und belastbar sein. Die Dehnungsfähigkeit der Faszien erhöht die Beweglichkeit des Menschen. Eutonie setzt Bewegungen z.B. aus den Finger- oder Zehenspitzen, aus dem Kreuzbein oder Brustbein heraus an, um die Faszien zu dehnen. Wohldosierter Druck und Berührungen sorgen dafür, dass sich Fehlspannungen und Verklebungen im Gewebe lösen. Die Eutonie fördert die körperlich-seelischen Wahrnehmung, durch sinnliches Lernen. Durch eine gute Körperspannung steigern Sie Ihr gesundheitliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude. Erleben Sie die wohltuende Wirkung der Eutonie – fühlen Sie sich wohl in Ihrer Haut.

11:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 22 €
Kursleitung: Karin Coch