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Brakula.de - Newsletter vom 26. 12. 2024


 

Wer hat an der Uhr gedreht?

Endlich wieder Normalzeit! Ab November darf eine Stunde länger geschlafen werden. Das freut besonders die Eulen unter uns. Da lässt es sich abends entspannter feiern, z.B. bei unserer Rocknacht "Krakula" am 4. November oder bei The Pleasures am 5. November. Besonders ausgeschlafene besorgen sich da schon mal Karten.

Aber auch für die Lerchen haben wir natürlich etwas: unser Frauenklamottenflohmarkt findet schon früh statt, ebenso das Kindertheater. Gleich zweimal bieten wir Programm für die Lütten an: Klein aber oho am 10. November beginnt schon um 10 Uhr, Frederick am 19. November ab 11 Uhr.

Weder Lerchen noch andere Vögel spielen hingegen eine Rolle bei der Lesung Sommervögel. Hier dreht sich alles um Schmetterlinge, bzw. um Maria Sibylla Merian, die sich den Pflanzen und Insekten schon im 17. Jahrhundert hingegeben hat. Untermalt wird der Abend von musikalischen Darbietungen aus der Zeit von Angelika Schmidt. Gefördert vom Bezirksamt Wandsbek.

Das gesamte Programm findet ihr, wie immer, wenn ihr weiter nach unten scrollt.

 

Unser Programm im November

 

Ausstellung „Glücklich durch Malerei“ von Kathrin Faber

Mittwoch | 1.11.2023 | 16:00 Uhr

Ausstellung:  01.11.2023 – 30.11.2023

Glücklich durch Malerei: Mensch, Natur und Abstraktes von Kathrin Faber

In der Ausstellung „Glücklich durch Malerei: Mensch, Natur und Abstraktes“ können farbenfrohe Acrylbilder verschiedener Jahre (2004 – 2023) von Kathrin Faber betrachtet werden. Kathrin Faber – eine Hobbykünstlerin mit professionellem „Touch“ fing ihren künstlerischen Weg in Barmbek mit einem wöchentlichen Malkurs an. Danach absolvierte sie ein Semester bei der Freien Kunstschule Hamburg, machte einige Volkshochschulkurse und Workshops. Sie ist in ihrem autodidaktischen Mal- und Lernprozess vertieft. Der Kreativität und der Freude am Malen können auch beim Betrachten der Bilder noch nachgespürt werden.

Finissage der Ausstellung:

Donnerstag, 30.11.2023 | 18 Uhr | kostenfrei

 

 

Sommervögel

Freitag | 3.11.2023 | 20:00 Uhr

Inszenierung des außergewöhnlichen Lebens der Maria Sibylla Merian. Schon von Kindesbeinen erforschte und malte Maria Sibylla Merian im 17. Jahrhundert Pflanzen und Insekten, auch wenn Insekten zu jener Zeit als Teufelswerk galten. Ihr besonderes Thema war die Metamorphose der Schmetterlinge. Maria Sibylla Merian war als Künstlerin, Forscherin und Geschäftsfrau anerkannt und angesehen. Im Alter von 52 Jahren unternahm sie eine Expedition in das ferne Surinam, wo sie sich auch mit dem Leben der schwarzen und indianischen Sklaven auseinandersetzte.
Die Inszenierung ist durch das Bezirksamt Wandsbek gefördert.
Dargestellt von Artemisia/ Waltraut Biester und Victoria Meienburg. Die Livemusik aus der Zeit: Gespielt von Angelika Schmidt

Freitag, den 03.11.2023 um 20 Uhr.
Eintritt 15 € // ermäßigt 10 €

(Ermäßigung für: Schüler ab 12 Jahre, Studenten, Auszubildende, Rentner, Senioren ab 65 Jahre, Schwerbehinderte, freiwillig Sozialdienstleistende (FSJ/FÖJ, BFD) und Sozialhilfeempfänger, entsprechender Nachweis muss beim Einlass vorgelegt werden)

 

Tickets online oder im Empfang

 

KRAKULA IV Die Bramfelder Rocknacht

Samstag | 4.11.2023 | 20:00 Uhr

 

NINE-T-NINE, ALMA COJO und DENKMAL bringen bei der mittlerweile vierten Ausgabe der Bramfelder Rocknacht die Bühne zum Kochen.

Krakula.de
Samstag, 04.11.23   Einlass: 19:00     Beginn: 20 Uhr           Eintritt: 10 €

 

Tickets online oder im Empfang

 

Schnippelparty mit geretteten Lebensmitteln

Sonntag | 5.11.2023 | 16:00 Uhr

Foodsharing engagiert sich gegen Lebensmittelverschwendung und rettet genießbare Lebensmittel vor der Vernichtung. Mit diesen Lebensmitteln veranstalten „Foodsaver“ im Brakula immer am zweiten Sonntag im Monat eine „Schnippelparty“.
Ihr seid herzlich eingeladen, die Lebensmittel zu einem leckeren Abendessen zu verarbeiten und zusammen zu genießen.

Bringt gerne verschließbare Plastikboxen und Beutel oder Rucksäcke mit, um die nicht verzehrten Gerichte bzw. Lebensmittel am Ende der Veranstaltung mitzunehmen.

Anmeldung unter: info@brakula.de

Beginn der Veranstaltung: 16:00 Uhr

 

 

The Pleasures

Sonntag | 5.11.2023 | 20:00 Uhr

The Pleasures (Neo Glamrock, Glitterpunk, Leatherpop, Makeupmetal)

Anfang der 2000er gab es einen regelrechten Hype um neue Glamrockbands
in ganz Europa. Vor allem britisch und skandinavische Länder brachten
schillernde Bands hervor, die ihres Gleichen in Sachen Inszenierung,
Show und Glitter suchten. Doch wo sind all jene Bands heute? THE
PLEASURES sind nach nahezu unzähligen Shows im In-und Ausland auch 2023
aktiv und kommen für eines ihrer seltenen Club-Konzerte ins Brakula. Sie
spielten bereits mit Glamrock-Ikonen wie Hanoi Rocks, Tuff oder mit (dem
noch lebendigen Teil von) T-Rex große Shows. Man darf sich auf eine
mitreißende Bühnenshow freuen mit regelrecht „brennenden“ Instrumenten,
engen Spandexhosen, bunt-hochtourpierten Haaren, tonnenweise Glitter und
jede Menge Hits ihrer Alben. Mache mag all das an „Boy George nach einem
Bühnenbrand“ (Berliner Clubmagazin) oder an die Rocky Horror Picture
Show im Schnelldurchlauf erinnern und darum geht es auch:

Um einen wilden Abend, an dem man sich lange erinnern wird.

www.thepleasures.de

05.11.2023  Einlass 19:30h,     Beginn 20:00h; Eintritt: AK 18 € / VK € 15

 

 

Tickets online oder im Empfang

 

Klein, aber oho!

Freitag | 10.11.2023 | 10:00 Uhr

Kommt mit auf eine Reise ins Reich der Fantasie! Mit Hilfe der Klangschale, schön geschnitzten Holzfiguren und natürlich eurer Vorstellungskraft seid ihr ganz schnell da. Dort begegnet ihr einem schlauen und mutigen Kaninchen, das den großen, starken Tiger einfach überlistet. Ein Angebot im Rahmen der Hamburger Märchentage.
für Kinder ab 4

Mit der Märchenerzählerin Elita Carstens, ab 4 Jahre

Freitag, 10.11.2023   I   10 Uhr I  kostenfrei
BITTE um Anmeldung an dina.schreiber@brakula.de

 

 

Wings on Strings / Bluegrass & Old Time Jam Session Hamburg

Samstag | 11.11.2023 | 19:00 Uhr

Ob tradtionelle Oldtime Songs mit mehrstimmigem Gesang oder wilde Fiddle-Tunes virtuos
umgesetzt: WINGS on STRINGS lebt die amerikanische Folk-Musik voller Leidenschaft.
Mal als gefühlvolles Duo, mal in voller Besetzung mit Geige, Gitarre, Mandoline, Kontrabass und
Banjos spannt WINGS on STRINGS einen Bogen von der Porch-Music der Appalachen bis hin zum
treibenden Sound der frühen Oldtime- & Bluegrass-Pioniere. Akus4sch, tanzbar, mitreißend!
Wings on Strings

Anschließend (ca. 20:30) Jam der Oldt-Time und Bluegrass Community Hamburg
Zuhörer sind willkommen! www.facebook.com/BluegrassJamHH

 

Bluegrass ist eine der wichtigsten US-amerikanischen Volksmusikrichtungen und gehört zum breiten Genre der Country-Musik. Die heutzutage typische Instrumentierung besteht hauptsächlich aus Banjo, Fiddle, Mandoline, Gitarre, Resonatorgitarre und Kontrabass.
(wikipedia)

Samstag 11.11.  Beginn 19:00    Eintritt: € 10,-

 

Tickets online oder im Empfang

 

Frauenklamottenflohmarkt 12.11.2023

Sonntag | 12.11.2023 | 11:00 Uhr

Kleider, Jeans, Blusen, Schuhe, Accessoires, Schals und viel mehr.. auch in diesem Monat gibt es einen Frauenklamottenflohmarkt bei Brakula. Standgebühr 15 € für einen Stand bis zu 3 Meter, bitte Tische und Kleiderständer mitbringen.
Standplätze bitte über unser Ticketsystem buchen! Bitte wählen: Drinnen oder Draußen.

11 – 14 Uhr

Im und um Brakula
Adresse: Bramfelder Chaussee 265, 22177 Hamburg

Informationen für die Verkäufer:

  • AUFBAU erst ab 09:30 Uhr möglich.
  • Wir verkaufen keine festen Standplätze, gewählt werden kann lediglich zwischen drinnen und draußen.
  • Alle Stände sind bis zu drei Meter (1 – 3 Meter) lang und kosten 15 Euro pro Stand.
  • Wenn man mehr als drei Meter braucht, kann man auch zwei Stände kaufen.
  • Es können eigene Tische und Kleiderständer mitgebracht werden. Für die DRINNEN Stände stellen wir auf Wunsch Biertische zur Verfügung. Ein Biertisch ist 2,2 Meter lang. Für DRAUßEN bitte eigene Tische mitbringen
  • Standplätze können 3 Wochen vor dem jeweiligen Flohmarkt hier auf der Homepage gebucht werden.

Weitere Termine für Frauenklamottenflohmärkte in Brakula HIER.

 

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Bramfelder Stadtteilchor

Sonntag | 12.11.2023 | 16:00 Uhr

Der Bramfelder Stadtteilchor, unter der Leitung von Sabine Peine, freut sich, sein erstes
Chorkonzert anzukündigen und verspricht ein musikalisches Erlebnis für Groß und Klein.
Die engagierten Sängerinnen und Sänger vereinen mehrere Generationen in einer fröhlichen Chorgemeinschaft.
Mitreißende und berührende Melodien präsentiert der Chor in einem Querschnitt durch sein breitgefächertes Repertoire verschiedenster Genres, mit vielen bekannten Liedern, zum Zuhören und Mitsingen.
Ergänzt wird diese musikalische Entdeckungsreise durch die einfühlsame Gitarrenbegleitung von Patrick Becher.
 
12.11.2023 Beginn 16:00 Einlass 15:30 Eintritt: Erwachsene € 10,- / Kinder € 5,-

 

 

 

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Brakula Stammtisch-Plausch mit Max Engelke

Mittwoch | 15.11.2023 | 19:30 Uhr

Sie haben Fragen, Anregungen, Lob, Kritik oder sind einfach nur neugierig? Einmal im Monat lädt unser Geschäftsführer Max Engelke, in entspannter Atmosphäre, zu einem Austausch über Themen rund um den Brakula, die Sie beschäftigen.
Dies ist der letzte Stammtisch im Jahr 2023. Der nächste folgt im Januar 2024. Kommen Sie einfach vorbei!
Im Vistro
Teilnahme kostenfrei

 

 

Groove your Move

Freitag | 17.11.2023 | 20:00 Uhr

„Der Mensch tanzt gern. Aber warum? Wissenschaftler können nun belegen: Die rhythmische Bewegung zu Musik verführt und verbindet – und hilft gegen Krankheiten.“ Spiegel 7/2018
Groove Your Move!
Hier wird gerockt, geschwoft und aus der Reihe getanzt.
Das ultimative Tanzvergnügen für alle!

Also runter von der Couch! Die besten Hits aus den letzten 30 Jahren.
Nachtschwärmer können hier zu angesagten Clubsounds,
Chart-Hits und Feten-Klassikern tanzen.
DJ Marcus vom dj-team-hamburg garantieren Partystimmung.

Eintritt: € 5,-  (Karten gibt es nur an der Abendkasse.)

 

 

LINEDANCE Anfänger Tanzparty

Samstag | 18.11.2023 | 13:00 Uhr

Wieviel Spaß macht Linedance?

Komm am Sonntag in den Brakula und finde es heraus!

Das Tanzen ist für Anfänger mit und ohne Kenntnisse geeignet.
Janetta leitet euch mit Schwung durch den Abend. Jeder Tanz wird einmal gezeigt.
Bringt gerne Fingerfood, Knabberkram & Getränke mit.

Anmeldung und Infos unter E-Mail janetta.bensing@web.de
Um eine Spende von 2 € für die Raummiete wird gebeten.

 

 

Frederick

Sonntag | 19.11.2023 | 11:00 Uhr

Die Maus Frederick lebt mit ihrer Familie zwischen den Steinen einer alten Mauer. Um Vorräte für den Winter zu sammeln, arbeiten die kleinen Mäuse hart, Tag und Nacht. Alle – bis auf Frederick, der lieber träumt und Sonnenstrahlen, Farben und Wörter sammelt. Das gefällt den anderen gar nicht. Doch am Ende ist es ausgerechnet Fredericks Fantasie, die die Mäusefamilie durch den langen, kalten Winter bringt.

Mit der Bühne Bumm für Kinder ab 3

Sonntag, 19.11.   I   11 Uhr I   3 €

 

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Hanse Swingers

Dienstag | 21.11.2023 | 20:00 Uhr

“Bramfeld swingt im BRAKULA”
Die eigens für den Jazzclub im Brakula gegründeten Hanse Swingers spielen jeden dritten Dienstag im Monat im Brakula. Sie präsentieren Swing, Bop, Latin und Funk locker und gekonnt. Heiße und coole Jazz-Improvisationen über Welterfolge des Jazz, wie „The Girl from Ipanema“ oder „The Sidewinder“.

Immer wieder überraschen sie ihr Publikum mit großartigen Gästen oder stellen einen ganzen Abend unter ein Motto. Lassen Sie sich überraschen, fabelhafte Stimmung ist garantiert.

Dienstag 21.11.2023    Beginn ab 20:00      Eintritt € 8,-

 

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PhantasmaSlam Lucas Kaminski_ ©Lucas Kaminski

PhantasmaSlam

Freitag | 24.11.2023 | 20:00 Uhr

Endlich wieder da: Vier Zauberer treten in dieser einzigartigen Show gegeneinander an! Das Publikum wählt den phantastischsten Trick als Gewinner aus.
Mit unserem bezauberndem Moderator Lucas Kaminski!
20 Uhr 10 €

 

 

Tickets online oder im Empfang

 

MitTANZ Bramfeld

Sonntag | 26.11.2023 | 10:30 Uhr

Ein barrierefreies und inklusives Community Dance Angebot
im Rahmen des Programms TANZ von sense the steps e.V., in Kooperation mit BRAKULA. Gefördert und somit ermöglicht durch die Freie und Hansestadt Hamburg – Bezirksamt Wandsbek.

Community Dance ist ein offenes und freies Zusammenkommen für alle, um sich zu bewegen, einander spielerisch zu begegnen und gemeinsam zu tanzen. Beim Community Dance wird hauptsächlich im Stil des zeitgenössischen Tanzes getanzt.

Die Begegnung zwischen unterschiedlichen Menschen ist die Basis des Community Dance. Die Workshops sind für Menschen aller Generationen, mit diversen körperlichen Fähigkeiten und aus unterschiedlichen Herkünften gedacht.

Mach mit!

    • Die Teilnahme: kostenlos
    • Empfohlenes Teilnahmealter: ab 16 Jahre
    • Einstieg in das Projekt: jederzeit möglich
    • Monatlich: Ein Workshop pro Monat
    • Barrierefrei

Workshops in 2023:
Einmal pro Monat sonntags, immer von 10:30 – 13:30

Sonntag, den 20.08.2023 mit Lisa und Bella
Sonntag, den 24.09.2023 mit Lisa und Charlotte
Sonntag, den 29.10.2023 mit Lisa und Bella
Sonntag, den 26.11.2023 mit Lisa und Anna-Lena
Sonntag, den 03.12.2023 mit Lisa und Anna-Lena

Mehr erfahren & anmelden: https://www.sense-the-steps.org/mittanz-bramfeld/


 

 

Neue Kurse und Workshops

 

Workshop Eutonie Workshop

Mittwoch | 1.11.2023 | 11:00 Uhr

Häufig sind Schmerzen stressbedingt und Schmerzen machen auch selber Stress und kosten viel Energie. Deswegen ist Ruhe und Entspannung hilfreich. Eutonie – die gute Spannung – steigert das Körperbewusstsein, arbeitet am Spannungsausgleich und Wohlbefinden. Die Teilnehmenden lernen selber, etwas gegen ihre Schmerzen zu tun. Durch Berührung, wohldosierten Druck mit den Händen oder verschiedenen Materialien und bewusste Bewegungen können sich unnötige Spannungen lösen und Schmerzen nachlassen.

Bitte mitbringen: 1 Wolldecke, warme, bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch

Die Veranstaltung wird organisiert von der Schmerzgruppe.
Teilnahmegebühr bitte in bar an die Kursleitung übergeben.
Bewegungsraum, 1. OG.

 

11:00 - 13:00 Uhr
Kosten: 20 ermäßigt 10€ TN Schmerzgruppe €
Kursleitung: Karin Coch Praxis für Eutonie GA

 

Folklore und Gemeinschaftstänze

Mittwoch | 1.11.2023 | 20:00 Uhr

Ab Oktober könnt ihr gemeinsam im Brakula das Tanzbein schwingen! Getanzt werden Folklore und Gemeinschaftstänze.

Folkloristische Tänze werden durch einfaches Schrittmaterial erlernt und getanzt. Getanzt werden Kreistänze, Reihentänze, auf der Gasse oder im Raum. Mal mit Partner, mal ohne.
Das wichtigste ist aber: Getanzt wird hier gemeinsam und miteinander!

Tänze aus aller Welt regen durch ihre unterschiedlichsten Bewegungsformen zu viel Freude und Lust an der Bewegung an. Geübt und ausgeprägt werden so ganz automatisch die räumliche Orientierung, Musikalität, Koordination und Kondition.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Ebenso muss kein fester Partner mitgebracht werden.

Probiert es aus! Ein Einstieg ist jeder zeit möglich. Pro Termin bitte 8 € in bar mitbringen.
Bewegungsraum 1. OG.

 

20:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 8 € pro Termin
Kursleitung: Jule Marie Meier. Ausgebildete Tanzpädagogin und passionierte Folkloretänzerin.

 

Zentangle: Zeichnen für die Seele Einsteigerkurs

Samstag | 4.11.2023 | 14:00 Uhr

Zeichnen für die Seele – Innere Ruhe durch Zentangle – Einsteigerkurs

Zentangle ist eine Kombination aus den Begriffen Zen (Meditation) und Tangle (Wirrwarr). Das heißt, mit Ruhe und Konzentration lassen wir aus einem scheinbaren Liniengewirr strukturierte und geordnete Muster entstehen. Es ist eine einfach zu erlernende Methode, kleine zeichnerische Kunstwerke zu schaffen. Entspannung und innere Ruhe zu finden stehen dabei im Vordergrund.

Lerne Zentangle Schritt für Schritt kennen.
In diesem Einsteigerkurs erfährst du alle Hintergründe zur Zentangle-Methode, erlernst die Grundtechniken und zeichnest deine ersten kleinen Kunstwerke. Das Starterpaket aus Zentangle-Leinenbeutel, Papier-Kachel, Micron-Fineliner, Bleistift und Papierwischer ist im Materialgeld von 5 Euro enthalten.

Der Einsteigerkurs ist für jeden geeignet, und es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich!

Anmeldung und weitere Infos direkt bei der Kursleiterin unter:

www.tanglewerkstatt29.de

 

14:00 - 16:30 Uhr
Kosten: 30€ + 5€ Material
Kursleitung: Bettina Goers

 

Erste-Hilfe bei Babys und Kleinkindern

Sonntag | 5.11.2023 | 13:00 Uhr

Moin!

Ich bin Lehrkraft für Erste-Hilfe und habe mich auf den Bereich Babys und Kleinkinder spezialisiert.

Meine Vision ist es, dass ALLE in einer Notfallsituation wissen, was zu tun ist!

Die Erste-Hilfe bei einem Erwachsenen fällt vielen schon schwer, z.B. aus Angst etwas verkehrt zu machen oder weil der Kurs einfach schon zu lange her ist.

Bei Kindern verschärft sich das Problem noch einmal.

Und genau hier möchte ich ansetzen: Ängste nehmen und Klarheit schaffen – Und das auf Augenhöhe!

Mit einer Prise Witz, ganz viel Charme und Übungen an einer Puppe, bringe ich Dir in einem ca. 3,5-stündigen Kompaktkurs bei, wie Du in einer Notfallsituation,

z.B. Verschlucken, richtig handelst.

Buche jetzt Deinen Kurs!

Eure Mamma Stefania

Hinweis:

Die Teilnehmer dürfen Ihr/e Kind/er gerne mitbringen, wenn möglich, sollten die Kiddies nicht älter als 12 Monate sein.
Ein Kurs findet ab 4 Teilnehmer statt. Maximal jedoch 8 Teilnehmer pro Kurs.
Weitere Infos unter www.mammastefania.de

 

13:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 49 €
Kursleitung: Stefania Utesch

 

Acrylmalerei

Montag | 6.11.2023 | 18:00 Uhr

In diesem Kurs befassen wir uns mit den Grundlagen der Malerei. Dazu verwenden wir Acrylfarben, da sie sich wegen ihrer einfachen Handhabung und der zügigen Trocknungszeit besonders eignen, um neue Malweisen und allgemein malerisch- künstlerische Aspekte zu erproben. Anhand unterschiedlicher Motive befassen wir uns mit den einzelnen Schritten des malerischen Entstehungsprozess eines Bildes sowie mit der Bildkomposition, der Farbkomposition und dem Farbenmischen. Eigene Wünsche können in den Kurs mit einfließen. Das Material wird gestellt.
Die Kursgebühren werden von der Kursleitung am ersten Termin in bar eingesammelt.

 

18:00 - 20:00 Uhr 14-99
Termine: 6.11.-4.12.
Kosten: 100 € , 5 Termine
Kursleitung: Enno Franzius

 

Afrikanisches Trommeln auf der Djembe

Montag | 6.11.2023 | 19:00 Uhr

Afrikanisches Trommeln auf Djembe. Ein fortlaufender Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene. Instrumente können auf Anfrage gestellt werden.

 

19:00 - 21:30 Uhr
Kosten: 45 € , fortlaufend
Kursleitung: Sana Diedhiou

 

Ballett für Alle

Montag | 6.11.2023 | 19:45 Uhr

Dieses Ballett Training richtet sich an Erwachsene, egal ob mit oder ohne Balletterfahrung, die sich ohne Angst und Druck dem Tanz als Ausdrucksmedium widmen wollen.

Die Trainingseinheiten sind voneinander unabhängig. Es kann auch zu einem späteren Zeitpunkt in den Kurs eingestiegen werden.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Es wird ohne Schuhe getanzt.

Der Kursleiter Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburg Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer.

Bewegungsraum 1. OG.
Die Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar eingesammelt.

 

19:45 - 21:00 Uhr ab 16 Jahre
Termine: 30.10.-18.12.
Kosten: 96 € 12
Kursleitung: Yosuke Kusano

 

Theater spielen

Dienstag | 7.11.2023 | 17:00 Uhr

Du möchtest ausprobieren, wie es ist, Schauspieler*in zu sein??
Wir treffen uns regelmäßig jeden Dienstag in der Gruppe. Ich habe Schauspielszenen dabei, kenne viele Improübungen und vielleicht schaffen wir es ja, am Ende ein Theaterstück aufzuführen.
Auf jeden Fall nehme ich Dich an die Hand und stehe dir auch gerne zur Seite, wenn du den Weg der Schauspielerei gehen willst. Infos, wie du wirklich an Schauspieljobs kommen könntest, werden auch Teil des Kurses sein.

Tokessa Martinius ist professionelle Schauspielerin mit viel Erfahrung auf der Bühne und vor der Kamera. Lange schon begleitet sie Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg in die Theater-und Schauspielwelt.

Die Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar eingesammelt. Bewegungsraum 1. OG.

 

17:00 - 18:30 Uhr 7-17 Jahre
Termine: 7.11.-19.12., ggf 21.12. Aufführung
Kosten: 95 € , 7 Termine
Kursleitung: Tokessa Martinius

 
 

Hatha-Yoga

Mittwoch | 8.11.2023 | 18:45 Uhr

Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist, sich eine körperliche und damit geistige und mentale Beweglichkeit zu schaffen und zu erhalten. Die Übungen (Asanas) wirken unmittelbar auf Körper und Geist und machen ruhiger, ausgeglichener und zufriedener.

 

18:45 - 20:00 Uhr
Kosten: 56 € 14 , 4 Termine
Kursleitung: Jens Breiner

 

Folklore und Gemeinschaftstänze

Mittwoch | 8.11.2023 | 20:00 Uhr

Ab Oktober könnt ihr gemeinsam im Brakula das Tanzbein schwingen! Getanzt werden Folklore und Gemeinschaftstänze.

Folkloristische Tänze werden durch einfaches Schrittmaterial erlernt und getanzt. Getanzt werden Kreistänze, Reihentänze, auf der Gasse oder im Raum. Mal mit Partner, mal ohne.
Das wichtigste ist aber: Getanzt wird hier gemeinsam und miteinander!

Tänze aus aller Welt regen durch ihre unterschiedlichsten Bewegungsformen zu viel Freude und Lust an der Bewegung an. Geübt und ausgeprägt werden so ganz automatisch die räumliche Orientierung, Musikalität, Koordination und Kondition.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Ebenso muss kein fester Partner mitgebracht werden.

Probiert es aus! Ein Einstieg ist jeder zeit möglich. Pro Termin bitte 8 € in bar mitbringen.
Bewegungsraum 1. OG.

 

20:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 8 € pro Termin
Kursleitung: Jule Marie Meier. Ausgebildete Tanzpädagogin und passionierte Folkloretänzerin.

 
 

Autogenes Training für Erwachsene

Donnerstag | 9.11.2023 | 20:15 Uhr

AT ist eine leicht zu erlendende Entspannungstechnik und dient u.a. der Stressprävention und Stressreduzierung.

 

20:15 - 21:15 Uhr
Termine: 9.11.-14.12.
Kosten: 69 € , 6 Termine
Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin

 

Weben am Webrahmen

Samstag | 11.11.2023 | 10:00 Uhr

Alles was du wissen musst, um am Webrahmen ein Gewebe herzustellen, erfährst du in diesem Kurs

Den Webrahmen und anderes Web-Werkzeug lernst du hier kennen. Gemeinsam erarbeiten wir alle Schritte vom Garn zum fertigen Stoff in Theorie und Praxis.

Für alle Teilnehmer stehen Webrahmen mit 40 cm Webbreite zur Verfügung. Gegen 70 € Kaution kann der Webrahmen und eine Transporttasche zwischen den zwei Kursterminen ausgeliehen werden, um zu Hause daran weiter zu arbeiten. Eine Anmeldung ist bei der Kursleiterin unter info@eigene-hand.de erforderlich.

 

10:00 - 15:00 Uhr
Termine: 11.11./18.11.
Kosten: 90 € , 2 Termine
Kursleitung: Bettina Zander

 
 

Kids Wingtsun 5-7 Jahre

Montag | 13.11.2023 | 16:15 Uhr

Erste Hilfe in Konfliktsituationen, ein sicheres Auftreten und eine klare Kommunikation, dass ist es, was wir uns für unsere Kinder wünschen. Ein Kurs in welchem die Kinder nicht nur lernen, wie sie deutlich „Stop“ sagen, sondern auch wie sie dem Gegenüber unmissverständlich deutlich machen können, was sie möchten / nicht möchten. Einfache „Tricks“ der Selbstverteidigung unterstreichen das neu erlernte und runden das Gesamtkonzept ab. Sicherheit ist erlernbar!

 

16:15 - 17:00 Uhr 5-7 Jahre
Termine: 13.11 + 20.11
Kosten: 19 ermäßigt 30€ bei 2 Kindern € , 2 Termine
Kursleitung: Anja Wolf

 
 

Kids Wingtsun 8-13 Jahre

Montag | 13.11.2023 | 17:00 Uhr

Erste Hilfe in Konfliktsituationen, ein sicheres Auftreten und eine klare Kommunikation, dass ist es, was wir uns für unsere Kinder wünschen. Ein Kurs in welchem die Kinder nicht nur lernen, wie sie deutlich „Stop“ sagen, sondern auch wie sie dem Gegenüber unmissverständlich deutlich machen können, was sie möchten / nicht möchten. Einfache „Tricks“ der Selbstverteidigung unterstreichen das neu erlernte und runden das Gesamtkonzept ab. Sicherheit ist erlernbar!

 

17:00 - 17:45 Uhr 8-13 Jahre
Termine: 13.11 + 20.11
Kosten: 19 ermäßigt 30€ bei 2 Kindern € , 2 Termine
Kursleitung: Anja Wolf

 

Ballett für Alle

Montag | 13.11.2023 | 19:45 Uhr

Dieses Ballett Training richtet sich an Erwachsene, egal ob mit oder ohne Balletterfahrung, die sich ohne Angst und Druck dem Tanz als Ausdrucksmedium widmen wollen.

Die Trainingseinheiten sind voneinander unabhängig. Es kann auch zu einem späteren Zeitpunkt in den Kurs eingestiegen werden.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Es wird ohne Schuhe getanzt.

Der Kursleiter Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburg Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer.

Bewegungsraum 1. OG.
Die Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar eingesammelt.

 

19:45 - 21:00 Uhr ab 16 Jahre
Termine: 30.10.-18.12.
Kosten: 96 € 12
Kursleitung: Yosuke Kusano

 

Folklore und Gemeinschaftstänze

Mittwoch | 15.11.2023 | 20:00 Uhr

Ab Oktober könnt ihr gemeinsam im Brakula das Tanzbein schwingen! Getanzt werden Folklore und Gemeinschaftstänze.

Folkloristische Tänze werden durch einfaches Schrittmaterial erlernt und getanzt. Getanzt werden Kreistänze, Reihentänze, auf der Gasse oder im Raum. Mal mit Partner, mal ohne.
Das wichtigste ist aber: Getanzt wird hier gemeinsam und miteinander!

Tänze aus aller Welt regen durch ihre unterschiedlichsten Bewegungsformen zu viel Freude und Lust an der Bewegung an. Geübt und ausgeprägt werden so ganz automatisch die räumliche Orientierung, Musikalität, Koordination und Kondition.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Ebenso muss kein fester Partner mitgebracht werden.

Probiert es aus! Ein Einstieg ist jeder zeit möglich. Pro Termin bitte 8 € in bar mitbringen.
Bewegungsraum 1. OG.

 

20:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 8 € pro Termin
Kursleitung: Jule Marie Meier. Ausgebildete Tanzpädagogin und passionierte Folkloretänzerin.

 
 

Entspannungstraining für Kinder

Donnerstag | 16.11.2023 | 17:00 Uhr

Mit Hilfe von Progressiver Muskelentspannung und Fantasiereisen erlernen Kinder im Alter von ca. 7 bis 11 Jahren, entspannt mit den wachsenden Herausforderungen des Alltags umzugehen.

 

17:00 - 17:45 Uhr 7-11 Jahre
Termine: 16.11.-14.12.
Kosten: 49 € , 5 Termine
Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin

 
 

Workshop Gouache

Sonntag | 19.11.2023 | 11:00 Uhr

In diesem Workshop werden wir uns mit den Grundlagen der Gouachemalerei befassen. Gouache ist eine wieder anlösbare, deckende Wasserfarbe. Die Gouache eignet sich zum zügigen Malen und Ausprobieren, da das Malmaterial einfach zu reinigen ist. Dabei üben wir anhand einer Fotovorlage den Umgang mit der Gouachefarbe. Das Bild wird Schritt für Schritt aufgebaut. Neben der Maltechnik befassen wir uns praktisch mit den Grundlagen der Farbenlehre und des Farbmischens mit Deckfarben.
Die Kursgebühren werden von der Kursleitung am ersten Termin in bar eingesammelt.

 

11:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 50 €
Kursleitung: Enno Franzius

 

Ballett für Alle

Montag | 20.11.2023 | 19:45 Uhr

Dieses Ballett Training richtet sich an Erwachsene, egal ob mit oder ohne Balletterfahrung, die sich ohne Angst und Druck dem Tanz als Ausdrucksmedium widmen wollen.

Die Trainingseinheiten sind voneinander unabhängig. Es kann auch zu einem späteren Zeitpunkt in den Kurs eingestiegen werden.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Es wird ohne Schuhe getanzt.

Der Kursleiter Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburg Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer.

Bewegungsraum 1. OG.
Die Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar eingesammelt.

 

19:45 - 21:00 Uhr ab 16 Jahre
Termine: 30.10.-18.12.
Kosten: 96 € 12
Kursleitung: Yosuke Kusano

 
 

Stricken Lernen

Montag | 27.11.2023 | 18:00 Uhr

Wir stricken eine Mütze. Dabei lernst du Maschen anzuschlagen, rechte und linke Maschen zu stricken sowie Maschen zu- und abzunehmen.
Du benötigst 100 g Wolle mit 200 m Lauflänge auf 100 g und eine Rundstricknadel mit mindestens 1 m langem Seil. Zu diesem Kurs bietet das Maschenwunder Bramfeld bei Bedarf ein passendes Stricknadel-Set mit Wolle zu 16 € an, solange der Vorrat reicht!
Anmeldung und Information bei der Kursleiterin über: info@eigene-hand.de

 

18:00 - 20:00 Uhr
Termine: 27.11.,4.12.,11.12.
Kosten: 50 € , 3 Termine
Kursleitung: Bettina Zander

 

Ballett für Alle

Montag | 27.11.2023 | 19:45 Uhr

Dieses Ballett Training richtet sich an Erwachsene, egal ob mit oder ohne Balletterfahrung, die sich ohne Angst und Druck dem Tanz als Ausdrucksmedium widmen wollen.

Die Trainingseinheiten sind voneinander unabhängig. Es kann auch zu einem späteren Zeitpunkt in den Kurs eingestiegen werden.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Es wird ohne Schuhe getanzt.

Der Kursleiter Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburg Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer.

Bewegungsraum 1. OG.
Die Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar eingesammelt.

 

19:45 - 21:00 Uhr ab 16 Jahre
Termine: 30.10.-18.12.
Kosten: 96 € 12
Kursleitung: Yosuke Kusano

 

 

 

 

 

 

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