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Brakula.de - Newsletter vom 24. 10. 2024


 

Brakula Hausfest

Es soll ja Leute in Bramfeld geben, die noch nie im Brakula waren. Diese und alle Anderen haben im September Gelegenheit, unser Haus kennenzulernen.
Zu unserem Hausfest am 7. September stellen sich Gruppen und Kurse vor. Es darf mitgesungen und getanzt werden, und es gibt Livemusik, sowie Essen und Trinken.

Aber wer dann keine Zeit hat, kommt einfach mal so vorbei. Zum Beispiel zum Kabarettabend mit Kerim Pamuk, der sein neues Programm "Erleuchtet & Verstrahlt" präsentiert. Wenn ihr jedoch eher auf Musik steht, kommt doch zu BramBeats (mit Lila J. & Friends) oder zum Krakula, wo es eher rockig zugeht.
Freunde des Poetry Slams können sich auf Poetry'B'N'B freuen, und mit abstimmen, wer Sieger:in wird. Zum Schluss kommen auch Literaturfans auf ihre Kosten. Die Gruppe Literadies liest bei Schmalzbrot und Wein spannende Alltagsgeschichten, Märchenhaftes, Komisches und Tragisches.

Alle Veranstaltungen seht ihr, wie immer, weiter unten.

 

Unser Programm im September

 

Kulturflohmarkt: Marktplatz Herthastrasse

Sonntag | 1.09.2024 | 08:00 Uhr

Unsere Flohmärkte haben noch immer einen ganz besonderen Charme. Nicht nur, weil man für relativ wenig Geld Schmuckstücke und sehr gut erhaltene Second Hand Kleidung ergattern kann, auch die persönliche Komponente ist reizvoll: Da wird an den Ständen schon mal das ein oder andere Schwätzchen gehalten, gefachsimpelt, verhandelt und um jeden Cent gefeilscht.

Die angebotenen Second Hand Artikel stammen dabei in der Regel aus Haushaltsauflösungen und Aufräumaktionen in Kellern und Dachböden. Ach, endlich Platz – für die nächste Kiste voller Krims Krams und kleiner Schätze…

Es gibt kolumbianischen Kaffee, Waffeln und andere Leckereien

Die Standgebühr beträgt € 8,- pro laufenden Meter; Kinder, die ihr Spielzeug auf einer Decke verkaufen, zahlen keine Standgebühr. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Von 8:00 – 15:00 Uhr

 

 

Stadtteilkonferenz

Dienstag | 3.09.2024 | 19:00 Uhr

Die unabhängige Interessenvertretung der Menschen im Stadtteil, wo alle einbezogen werden: Bürgerinnen und Bürger, Mieter, Wohnungsbaugesellschaften, Altenhilfeträger, Schulen und Kindergärten, soziale und kulturelle Einrichtungen, Kirchen, Vereine, Gewerbetreibende, Interessenverbände und Parteien. Institutionen und Privatpersonen aus dem Stadtteil können sich mit ihren Anliegen an das Gremium wenden.
Kontakt stadtteilkonferenz@brakula.de. Moderation: Ursel Beckmann
Eintritt frei

 

 

Kerim Pamuk mit „Erleuchtet & Verstrahlt“

Freitag | 6.09.2024 | 20:00 Uhr

Der Hamburger Kabarettist Kerim Pamuk spielt sein neues „Kabarett Oriental“ im Brakula. In ERLEUCHTET & VERSTRAHLT optimiert Pamuk das Feedback über Gott, die Welt und alle Katastrophen dazwischen. Eingeklemmt zwischen Weltuntergangspropheten und „Alles super, weiter so!“-Deppen spricht er über den wahren ersten Artikel des Grundgesetzes: „Die Reservierung des Deutschen ist unantastbar!“ und den durschlagenden Erfolg von Kinderyoga. Sind wir so geworden, wie wir sein wollten? Kerim Pamuk zieht Bilanz, persönlich, politisch und manchmal panisch. Er präsentiert komisch und böse einen Abend zwischen optimistischer Resignation und pessimistischer Euphorie.

Freitag, 06.09. | 20:00 | 15 €/ 12€

(Ermäßigung für: Studenten, Auszubildende, Rentner, Senioren ab 65 Jahre, Schwerbehinderte, freiwillig Sozialdienstleistende (FSJ/FÖJ, BFD) und Sozialhilfeempfänger), entsprechender Nachweis muss beim Einlass vorgelegt werden)

 

Tickets online oder im Empfang

 

Brakula Hausfest

Samstag | 7.09.2024 | 14:00 Uhr

Hausfest: Der Bramfelder Kulturladen stellt sich vor

Tanzen, Singen und Live-Musik – all das kann man am 7. September 2024 beim Hausfest im Brakula erleben. Das Stadtteilkulturzentrum an der Bramfelder Chaussee stellt sich selbst und die Gruppen und Kurse vor, die sich regelmäßig im Haus treffen.

 Was passiert eigentlich hinter den Türen des Bramfelder Kulturladens? Was hat das alte Bauernhaus zu bieten? Alle diejenigen, die das schon immer mal wissen wollten, haben am Samstag, 7. September 2024 die Möglichkeit dazu, ganz besonders neugierig zu sein. Ab 14 Uhr öffnet der Brakula Tür und Tor für alle interessierten Besucher*innen und Gäste. Nicht nur lernen die Besucher*innen viele Gruppen-Angebote und Kurse kennen, die man im Brakula wahrnehmen kann, sondern sie schnappen vielleicht auch etwas Spanisch auf, tanzen lettische Folkloretänze oder lernen gar, wie man kreativ schreibt.

Für einen geplanten Podcast-Workshop im Herbst sucht der Brakula nach Meinungen der Bramfelderinnen und Bramfelder: Was interessiert die Menschen? Worüber wollt ihr endlich mal sprechen?

Es gibt Mitmach-Aktionen für Kinder und Erwachsene und natürlich auch kulinarische Köstlichkeiten vom Grill, Waffeln und Eis sowie vegane Spezialitäten aus dem „Vistro“.

Samstag, 07.09.2024 | 14 – 18 Uhr | Eintritt frei

 

 

Frauenklamottenflohmarkt + Kindersachen

Sonntag | 8.09.2024 | 11:00 Uhr

Frauen*klamottenflohmarkt + Kindersachen

Unser beliebter Frauen*klamottenflohmarkt findet auch im September statt – drinnen und auf dem Außengelände.
Da es auf den Herbst zugeht, erweitern wir pünktlich zum Saisonwechsel das Verkaufsangebot: Am 8. September können auch Kindersachen ge- und verkauft werden (Kleidung, Schuhe, Spielsachen).
Und weil Kinderflohmärkte keine reine Mama-Aufgabe sind, sind selbstverständlich auch die Papas eingeladen, einen Stand zu betreuen!

Sonntag, 08.09. | 11 – 14 Uhr | Eintritt frei

Standplätze können über unser Ticketsystem gebucht werden.
Bitte wählt dabei zwischen den Kategorien Drinnen oder Draußen.
Die Buchung für diesen Termin wird am 23.07.2024 um 16 Uhr freigegeben.

Informationen für Verkäufer*innen:

  • Aufbau erst ab 09.30 Uhr möglich.
  • NEU: Wir verkaufen feste Standplätzen für drinnen, für draußen gibt es freie Platzwahl.
  • Alle Stände sind bis zu drei Meter (1 – 3 Meter) lang und kosten 15 Euro pro Stand.
  • Wenn man mehr als drei Meter braucht, kann man auch zwei Stände kaufen. Für Drinnen können wir bei drei oder mehr Plätzen keine zusammenhängende Stände garantieren.
  • Es müssen für DRAUSSEN eigene Tische und Kleiderständer mitgebracht werden, auf Wunsch stellen wir für DRINNEN gerne Biertische zur Verfügung. Ein Biertisch ist 2,2 Meter lang. Kleiderständer haben wir keine zum Verleihen.
  • Die Leih-Tische für DRINNEN müssen nicht vorher reserviert werden und vor Ort selbst aufgebaut werden. Bei Schwierigkeiten kann das Flohmarkt Team vor Ort unterstützen.
  • Standplätze können 3 Wochen vor dem jeweiligen Flohmarkt hier auf der Homepage gebucht werden.

Weitere Termine für Frauen*klamottenflohmärkte im Brakula: HIER.

 

Tickets online oder im Empfang

 

Schnippelparty mit geretteten Lebensmitteln

Sonntag | 8.09.2024 | 16:00 Uhr

Foodsharing engagiert sich gegen Lebensmittelverschwendung und rettet genießbare Lebensmittel vor der Vernichtung. Mit diesen Lebensmitteln veranstalten „Foodsaver“ im Brakula immer am zweiten Sonntag im Monat eine „Schnippelparty“.
Ihr seid herzlich eingeladen, die Lebensmittel zu einem leckeren Abendessen zu verarbeiten und zusammen zu genießen.

Bringt gerne verschließbare Plastikboxen und Beutel oder Rucksäcke mit, um die nicht verzehrten Gerichte bzw. Lebensmittel am Ende der Veranstaltung mitzunehmen.

Anmeldung unter: bramfeld@foodsharing.network

Beginn der Veranstaltung: 16:00 Uhr

 

Brakula Stammtisch-Plausch mit Max Engelke

Donnerstag | 12.09.2024 | 19:30 Uhr

Sie haben Fragen, Anregungen, Lob, Kritik oder sind einfach nur neugierig? In regelmäßigen Abständen lädt unser Geschäftsführer Max Engelke in entspannter Atmosphäre zu einem Austausch über Themen rund um den Brakula, die Sie beschäftigen.

Kommen Sie einfach vorbei!
Im Vistro
Teilnahme kostenfrei

 

 

BramBeats

Samstag | 14.09.2024 | 20:00 Uhr

Heimspiel 

BramBeats: Lila J. & Friends

Wir freuen uns auf einen spannenden Abend mit Hamburger Künstler*innen und verschiedenen Genres! Von Hip Hop und African, über Pop und Oriental bis hin zu einem mega DJ ist alles dabei. Präsentiert wird dieses Event von Lila J. – sie selber wird auch auf der Bühne stehen.

Mit dabei sind:

RazPick-ALL, B-low, Amir P und DJ Miet

Samstag, 14.09.2024 I Einlass 19.30 Uhr I Beginn 20 Uhr

Eintritt € 10 VVK / € 14 AK

Wir danken für die freundliche Unterstützung:

 

 

Tickets online oder im Empfang

 

Gröni der Wal

Sonntag | 15.09.2024 | 11:00 Uhr

Gröni ist ein Grönlandwal. Er ist 107 Jahre alt. Das ist nicht besonders alt für einen Grönlandwal, aber alt genug, um sich sehr gut auszukennen in den Weltmeeren. Und deshalb merkt er sofort, als er durch einen Teppich aus Müll schwimmt: Hier stimmt was nicht. Als klar wird, wie gefährlich der ganze Müll für alle Meeresbewohner ist, beschließen diese gemeinsam, dass Gröni an Land gehen muss, um mit den Menschen zu sprechen. Und weil die Kinder mutiger sind als die Großen, wendet er sich direkt an sie, weil er hofft, dass sie ihm helfe.

Für Kinder ab 4 Jahren mit Nachdenktheater

Sonntag, 15.09. |11 Uhr | 3,50 EUR

Einlass ab 10:45

 

Tickets online oder im Empfang

 

Hanse Swingers

Dienstag | 17.09.2024 | 20:00 Uhr

„Bramfeld swingt im Brakula“

Die eigens für den Jazzclub im Brakula gegründeten „Hanse Swingers“ spielen jeden dritten Dienstag im Monat im Brakula. Sie präsentieren Swing, Bop, Latin und Funk locker und gekonnt. Heiße und coole Jazz-Improvisationen über Welterfolge des Jazz, wie „The Girl from Ipanema“ oder „The Sidewinder“.

Immer wieder überraschen sie ihr Publikum mit großartigen Gästen oder stellen einen ganzen Abend unter ein Motto. Lassen Sie sich überraschen, fabelhafte Stimmung ist garantiert.

Dienstag, 17.09.2024 | Beginn: 20 Uhr | 8 €

 

Tickets online oder im Empfang

 

Lesung. WASSER von Ånsken Eckert

Samstag | 21.09.2024 | 11:00 Uhr

Wir laden  herzlich zur Lesung und Midissage der Ausstellung ein.

Samstag, 21.09.2024 | 11:00 Uhr | kostenfrei

Mehr zur Ausstellung: 

„WASSER“ von Ånsken Eckert

Wo überall gibt es Wasser auf der Welt – und warum ist es so schützenswert? Diesen Fragen widmet sich die Künstlerin Ånsken Eckert in ihrer Ausstellung „Wasser“. Dort sind Bilder und Texte aus ihrem künstlerisch-ästhetischen Sachbuch „Wasser“ zu sehen, das 2021 für den Hamburger Bilderbuchpreis nominiert war. Tauchen Sie ein in die spannende Welt des Wassers!
Ånsken Eckert, geboren 1989, lebt und arbeitet in Hamburg. Sie studierte Textildesign und Illustration an der HAW Hamburg und ist als freischaffende Illustratorin tätig.

 

 

KRAKULA V – Deutscher Rock und Punk

Samstag | 21.09.2024 | 20:00 Uhr

Krakula V heißt Deutscher Rock und Punk im Brakula

Der Ole und Band, Dan Ganove und die Hamburger Lokalmatadoren DenkMal bringen bei der mittlerweile fünften Ausgabe der Bramfelder Rocknacht die Bühne zum Kochen!

Alle Infos und Tickets unter: krakula.de

Samstag, 21.09.2024  | 20 Uhr (Einlass 19 Uhr) |  15 €

 

Tickets online oder im Empfang

 

Lettische Folkloretänze

Sonntag | 22.09.2024 | 15:00 Uhr

Bei lettischen Folkloretänzen können alle mitmachen. Getanzt werden lettische und andere traditionelle Tänze aus dem Baltikum und anderen Ländern. Komm auch du zum Tanzen! Alle sind herzlich eingeladen! Keine Anmeldung erforderlich. Mehr Infos: www.latviesihamburga.de

Latvju Danči Hamburgā: Lettische Folkloretänze in Hamburg
zusammen mit der Tanzgruppe „ELBE“

Bei den Lettischen Tanznachmittagen sind alle eingeladen mitzumachen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Die Kursleiterin Dina – Kulturreferentin des Lettischen Vereins in Hamburg e.V. und Leiterin der Tanzgruppe „ELBE“ zeigt die Tanzbewegungen und Schritte und dann wird zusammen getanzt. Es sind sowohl Paar-Tänze als auch Kreistänze dabei. Man muss nicht unbedingt mit einem Tanzpartner/ einer Tanzpartnerin kommen.
Ein Tanznachmittag dauert ca. 2 Stunden, es werden ca. 10 bis 12 Tänze getanzt.

Mitzunehmen sind bequeme Schuhe, Freude am Tanzen und etwas zum Trinken!

Teilnahme: kostenlos, eine Spende ist erwünscht.

Termine 2024:

    • 22.09.2024 von 15:00 – 17:00
    • 19.10.2024 von 15:00 – 17:00
    • 24.11.2024 von 15:00 – 17:00
    • 15.12.2024 von 15:00 – 17:00

Mehr erfahren: Lettische Folkloretänze

 

 

LINEDANCE Tanztreff

Sonntag | 22.09.2024 | 17:00 Uhr

Wieviel Spaß macht Linedance?

Komm am Sonntag in den Brakula und finde es heraus! Jeder Tanz wird einmal gezeigt.

Bringt gerne Fingerfood, Knabberkram & Getränke mit.

Anmeldung und Infos unter E-Mail janetta.bensing@web.de  oder per WhatsApp 01785366196

Um eine Spende von 2 € für die Raummiete wird gebeten.

 

 

Poetry B’N’B: Poetry Slam

Freitag | 27.09.2024 | 20:12 Uhr

Unser Poetry Slam ist zurück: Mal im Brakula, mal im BiM treten vier Poet*innen wortstark gegeneinander an. Das Publikum entscheidet, welche*r Künstler*in am meisten überzeugt und den jeweiligen Poetry-Abend gewinnt. Genieße einen wortgewandt-witzigen und inspirierenden Abend mit der wunderbaren Moderatorin Rebecca Jacob! Der Poetry B’N’B ist eine Kooperation des Bramfelder Kulturladens und des Kulturzentrums BiM (Bürgerhaus in Meiendorf). Die Poetry Slams finden deswegen abwechselnd in den Kulturhäusern statt.

Freitag, 27.09. | 20:12 Uhr | 10 € 

Einlass ab 19:45 Uhr
Eintritt: 10 €
Moderiert von Rebecca Jacob

 

Tickets online oder im Empfang

 

MitTANZ Bramfeld September 24

Sonntag | 29.09.2024 | 10:30 Uhr

Ein barrierefreies und inklusives Community Dance Angebot für alle.

Ein offener Bewegungs- und Tanzworkshop für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung. Der MitTANZ Bramfeld wird veranstaltet vom sense the steps e.V. und findet einmal im Monat statt. Empfohlen ab 16 Jahren. Infos & Anmeldung: https://www.sense-the-steps.org/mittanz-bramfeld/

Der Workshop wird angeboten von sense the steps e.V. in Kooperation mit BRAKULA. Gefördert und somit ermöglicht durch die Freie und Hansestadt Hamburg – Bezirksamt Wandsbek.

Community Dance ist ein offenes und freies Zusammenkommen für alle, um sich zu bewegen, einander spielerisch zu begegnen und gemeinsam zu tanzen. Beim Community Dance wird hauptsächlich im Stil des zeitgenössischen Tanzes getanzt.

Die Begegnung zwischen unterschiedlichen Menschen ist die Basis des Community Dance. Die Workshops sind für Menschen aller Generationen, mit diversen körperlichen Fähigkeiten und aus unterschiedlichen Herkünften gedacht.

Mach mit!

    • Die Teilnahme: kostenlos
    • Empfohlenes Teilnahmealter: ab 16 Jahren
    • Einstieg in das Projekt: jederzeit möglich
    • Monatlich: Ein Workshop pro Monat
    • Barrierefrei

Workshops in 2024/2025:
Einmal pro Monat sonntags, immer von 10:30 – 12:30

Ankunft: ab 10:15
Getanzt wird in bequemer Kleidung in Wechselschuhen oder Anti-Rutsch-Socken

        • Sonntag, den 29.09.2024 
        • Sonntag, den 06.10.2024 
        • Sonntag, den 24.11.2024
        • Sonntag, den 15.12.2024
        • Sonntag, den 19.01.2025
        • Sonntag, den 16.02.2025
        • Sonntag, den 23.03.2025
        • Sonntag, den 06.04.2025
        • Sonntag, den 18.05.2025
        • Sonntag, den 22.06.2025

      Mehr erfahren & anmelden: https://www.sense-the-steps.org/mittanz-bramfeld/


 

 

Literadies – Lesung mit Musik

Sonntag | 29.09.2024 | 16:00 Uhr

Literadies gehört zu Bramfeld wie der Otto-Versand und die Osterkirche.
Im September liest die sympathische Bramfelder Literaturgruppe wieder einmal im Brakula.
Bei Schmalzbrot und Getränken gibt es spannende Alltagsgeschichten, Märchenhaftes, Komisches und Tragisches zu hören. Dieses Mal geht es um zwei Themen, zu denen fast alle einen persönlichen Bezug haben. Das eine ist „Hamburg“. Alle wissen etwas darüber und können Geschichten darüber erzählen. Ähnlich verhält es sich mit dem zweiten Thema: „Heim“. Das reicht vom Kinderheim über Jugend-, Sport- oder Erholungsheim bis hin zum Altersheim. Die Geschichten sind breit gefächert und reichen von dramatisch bis skurril.
Die Lesung im Brakula wird vom Gesangsduo Birte & Bertram begleitet.

Der Eintritt ist frei, um Spenden wird gebeten.

 

Neue Kurse und Workshops

 

Ballett für Alle

Montag | 2.09.2024 | 19:45 Uhr

Dieses Ballett Training richtet sich an Erwachsene, egal ob mit oder ohne Balletterfahrung, die sich ohne Angst und Druck dem Tanz als Ausdrucksmedium widmen wollen.

Die Trainingseinheiten sind voneinander unabhängig. Der Kurs findet fortlaufend statt.
Die Anmeldung ist ein Monatsticket.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst. Es wird ohne Schuhe getanzt.

Der Kursleiter Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburg Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer.

Bewegungsraum 1. OG.
Die monatliche Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar am ersten Termin eingesammelt.
Der Kurs findet statt ab 3 Teilnehmenden.

 

19:45 - 21:00 Uhr
Kosten: 60 € für 5 Termine
Kursleitung: Yosuke Kusano ist seit seiner Ausbildung am Hamburg Ballett freischaffender Tänzer, Choreograph und Ballettlehrer

 

Theater spielen

Dienstag | 3.09.2024 | 17:00 Uhr

Du möchtest ausprobieren, wie es ist, Schauspieler*in zu sein??
Wir treffen uns regelmäßig jeden Dienstag, proben kleine Schauspielszenen und machen Improübungen. Vielleicht schaffen wir es ja wieder am Ende ein Theaterstück aufzuführen.

Auf jeden Fall nimmt Dich Tokessa Martinius an die Hand und steht dir auch gerne zur Seite, wenn du den Weg der Schauspielerei gehen willst. Infos, wie du wirklich an Schauspieljobs kommen könntest, werden auch Teil des Kurses sein.Tokessa Martinius ist professionelle Schauspielerin mit viel Erfahrung auf der Bühne und vor der Kamera. Lange schon begleitet sie Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg in die Theater-und Schauspielwelt.

Anmeldung über die Brakula Website oder das Empfangsbüro.
Die Kursgebühr wird von der Kursleitung zum ersten Termin in bar eingesammelt.
Veranstaltungsort: Bewegungsraum 1. OG.

Ein späterer Einstieg in den Kurs ist zu Beginn noch möglich. Bei Interesse bitte im Brakula nachfragen.

 

17:00 - 18:30 Uhr 7-17 Jahre
Termine: 3.9.-15.10., ggf Aufführung
Kosten: 96 €
Kursleitung: Tokessa Martinius

 

Mama Baby Yoga

Mittwoch | 4.09.2024 | 10:00 Uhr

Eine kleine Auszeit für Dich und dein Kind, außerhalb des Alltagskontexts.

„Mama und Baby“-Yoga-Kurse ermöglichen es Dir, einen Moment der Entspannung mit deinem Baby zu verbringen und eine bewusstere, präsentere Beziehung aufzubauen.

Dieser Kurs ist auf die spezifischen Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt abgestimmt, und zwar auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Verbinde Dich sanft wieder mit dir selbst, deinem Körper und deinen inneren Ressourcen. Der Kurs bietet auch die Gelegenheit, andere Mütter zu treffen und über diese ereignisreiche Zeit zu sprechen.

Bring bitte eine kuschelige Decke zum Hinlegen deines Babys und bequeme Kleidung mit.

Für Babys ab 4 bis 6 Wochen bis es 12 Monate.

Väter sind natürlich auch willkommen, auch wenn bestimmte Übungen, die mit der Mobilisierung des Damms nach der Geburt verbunden sind, speziell für Frauen geeignet sind.
Alle Sprachen sind herzlich willkommen.

Als Kurssprache ist Französisch, Portugiesisch, Englisch oder Deutsch möglich.

Das Kursentgelt ist bitte in bar an die Kursleitung zu zahlen.
Ort: Bewegungsraum 1. OG


Bitte meldet Euch an, damit wir wissen, wieviele Personen ungefähr kommen. Ohne Anmeldungen sagen wir den Kurs 2 Tage vorher ab.

 

 

10:00 - 11:00 Uhr
Termine: wöchentlich
Kosten: 15 € pro Termin
Kursleitung: Nadia Guchereau ist Französin und lebt seit einigen Jahren in Deutschland. Sie hat eine Ausbildung in Hatha-, Yin-, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga, zertifiziert durch die Yoga Alliance.

 

Hatha-Yoga

Mittwoch | 4.09.2024 | 18:45 Uhr

Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist, sich eine körperliche und damit geistige und mentale Beweglichkeit zu schaffen und zu erhalten. Die Übungen (Asanas) wirken unmittelbar auf Körper und Geist und machen ruhiger, ausgeglichener und zufriedener.

Bewegungsraum 1.OG
Die Kursgebühr wird von der Kursleitung in bar eingesammelt.

 

18:45 - 20:00 Uhr
Kosten: 14 € pro Termin , fortlaufend
Kursleitung: Jens Breiner, Yogalehrer mit langjähriger Praxiserfahrung und Ausbildung in Frankreich und Indien

 

Sicher und Selbstbewusst zur Schule – Kompaktkurs

Donnerstag | 5.09.2024 | 16:00 Uhr

Damit die Einschulung auch langfristig Freude und Leichtigkeit bedeutet ist es sinnvoll, dass die Kleinsten lernen, wie sie sich in schwierigen Situationen behaupten können.

Dieser Kurs richtet sich an alle Vorschüler, Erstklässler und Kinder der zweiten Klasse.
Auf spielerische Weise üben wir das richtige und angemessene Verhalten bei Streit und Meinungsverschiedenheiten und setzen uns mit dem „Verhalten gegenüber Fremden“ auseinander.

Für Kinder von 5 – 7 Jahre.

Anmeldung über unsere Website oder im Empfangsbüro. Die Kursgebühr ist im Voraus im Empfangsbüro zu zahlen oder zum 1. Termin in bar der Kursleitung zu übergeben.

Veranstaltungsort: Bewegungsraum 1. OG

 

16:00 - 16:45 Uhr
Termine: 5.9.-17.10
Kosten: 79 € für 6 Termine
Kursleitung: Anja Wolf, Leiterin der Wingtsun Akademie

 

Kids Wingtsun

Montag | 9.09.2024 | 16:00 Uhr

Erste Hilfe in Konfliktsituationen, ein sicheres Auftreten und eine klare Kommunikation, dass ist es, was wir uns für unsere Kinder wünschen. Ein Kurs in welchem die Kinder nicht nur lernen, wie sie deutlich „Stop“ sagen, sondern auch wie sie dem Gegenüber unmissverständlich deutlich machen können, was sie möchten / nicht möchten.
Einfache „Tricks“ der Selbstverteidigung unterstreichen das neu erlernte und runden das Gesamtkonzept ab.
Sicherheit ist erlernbar!

Immer Montags:
Die Gruppe der 5-7 jährigen Kinder trifft sich von 16:00-16:45 Uhr
und die Gruppe der 8-13 jährigen Kinder von 17:00-17:45 Uhr
im Bewegungsraum, 1. OG


Anmeldung für ein Probetraining über:
https://wt-schule-hamburg.de/de/wingtsun/kinder

 

16:00 5-7 & 8-13 Jahre
Kursleitung: Anja Wolf

 

Acrylmalerei

Montag | 9.09.2024 | 18:00 Uhr

Im fünfteiligen Acrylmalkurs am Montagabend wird sich praktisch mit Aspekten der Malerei auseinandergesetzt. Anhand von zwei für den Kurs entwickelten Bildvorlagen werden mögliche Entstehungsprozesse von Malereien eingeübt und nachvollzogen. Themen wie Farbauftrag, Bild- und Farbkomposition und das Farbenmischen sind Bestandteil des Kurses.

Der Kurs findet fortlaufend statt. Eine Teilnahme am vorangegangenen Kurs ist keine Voraussetzung.

Die Kursgebühren werden von der Kursleitung am ersten Termin in bar eingesammelt.
Veranstaltungort: Südraum 1. OG

 

18:00 - 20:00 Uhr
Termine: 9.9.-7.10.
Kosten: 100 € , 5 Termine
Kursleitung: Enno Franzius

 

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen

Montag | 9.09.2024 | 18:00 Uhr

Häufig gibt es Kurse, welche uns auf den Ernstfall vorbereiten, auf den Moment wo man körperlich angegriffen wird.
Das ist in diesem Kurs anders. Wir starten mit dem Aufbau eines guten Selbstwertgefühls. Wir lernen unsere eigenen Grenzen kennen und wie wir diese auch deutlich kommunizieren können. Wir lösen Glaubenssätze auf, die dabei hinderlich sind.
Und natürlich lernen wir auch ein paar einfach erlernbare und gut umsetzbare Tricks zur Selbstverteidigung, welche die notwendige Sicherheit gibt, im Ernstfall auch körperlich etwas tun zu können.

Anmeldung über unsere Website oder im Empfangsbüro. Die Kursgebühr ist im Voraus im Empfangsbüro zu zahlen oder zum 1. Termin in bar der Kursleitung zu übergeben.

Veranstaltungsort: Bewegungsraum 1. OG

 

18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 9.9.-14.10.
Kosten: 96 € für 6 Termine
Kursleitung: Anja Wolf, Leiterin der Wingtsun Akademie

 

Spanisch A1 Stufe 4 – A2 Stufe 1

Dienstag | 10.09.2024 | 18:00 Uhr

Te gusta el español und Du möchtest Deine Grundkenntnisse gerne vertiefen? Dann ist dieser Aufbaukurs zur Spracherweiterung (A1.4-A2.1) das Richtige für Dich. Du lernst in netter Atmosphäre wichtige Bausteine für einfache Unterhaltungen, gängige Redewendungen, grammatikalische Elemente sowie Hintergründe zu Land und Leuten.
——–

Dieser Aufbaukurs richtet sich an Interessierte mit ersten Spanisch-Vorkenntnissen. Du kannst bereits einfache Unterhaltungen über Dich, und Deine Familie führen, einkaufen, im Restaurant bestellen, nach dem Weg fragen und im Urlaub dein Hotelzimmer buchen? Dann ist dieser Kurs zur Spracherweiterung (A1.4-A2.1) das Richtige für Dich.

In diesem Kurs stehen alltagsnahe Situationen im Vordergrund: shoppen und essen gehen, über das Wetter, Freizeitaktivitäten und Pläne sprechen, über Vergangenes berichten. Insider-Tipps zu Kultur und Lebensweise sowie eine Grammatikvermittlung runden diesen Kurs ab.

In einer kleinen Gruppe von 5 bis maximal 12 Teilnehmern kannst du in 12 praxisorientierten Einheiten à 90 Minuten Deine sprachlichen Fähigkeiten ausbauen.

Ich freue mich, wenn Du mit dabei bist.

¡Hasta luego!

Kursbegleitendes Lehrbuch:
Con gusto nuevo
Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos
Verlag: Klett
ISBN : ‎ 9783125146716
Preis: 28,50€

Die Kursgebühren werden von der Kursleitung in bar eingesammelt.
Veranstaltungsort: Seminarraum EG

 

18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 10.9. – 10.12. (nicht in den Ferien)
Kosten: 120 € + Lehrbuch , 12 Termine
Kursleitung: Kathi Heitmann

 
 

Kunstgruppe Fuchsbau

Mittwoch | 11.09.2024 | 16:00 Uhr

Beim inklusiven Kreativangebot Fuchsbau wollen wir mit euch basteln, kleben, schnipseln und malen.
Der Fuchsbau öffnet seine Tore jeden 2. und 4. Dienstag von 16:00 bis 19:00 Uhr für Bastelfüchse mit Assistenzbedarf und ohne für 2,50€.

Ihr könnt euch Anmelden über brakula@rauheshaus.de

 

16:00 - 19:00 Uhr
Termine: 2. + 4. Mittwoch
Kosten: Ohne Assistenzbedarf 2,50€/Termin
Kursleitung: Das Rauhe Haus

 

Weben am Webrahmen Aufbaukurs

Mittwoch | 11.09.2024 | 18:00 Uhr

Die Leinwandbindung am eigenen Webrahmen bekommst du gut hin, aber du möchtest mehr! Mehr Bindungen, mehr Muster, mehr Techniken.

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Denn ein Webrahmen bietet viel mehr Mustermöglichkeiten als so mancher Webstuhl – vielleicht dauern einige Techniken etwas länger, aber dafür sind sie sehr vielfältig.

Wir treffen uns einmal im Monat für drei Stunden. Für jedes Treffen bereite ich ein abgeschlossenes Thema vor. Deine Wünsche kann ich dabei gerne berücksichtigen.Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Es müssen mindestens 3 Termine in Folge gebucht werden. Wer 10 Termine zusammenhängend bucht, zahlt nur für 9 Termine.

Anmeldung und Informationen direkt bei der Kursleitung unter info@eigene-hand.de

 

18:00 - 21:00 Uhr
Termine: 11.9./16.10./27.11.
Kosten: 60 € für 3 Termine
Kursleitung: Bettina Zander

 

Progressive Muskelentspannung für Erwachsene

Donnerstag | 12.09.2024 | 17:00 Uhr

Leiden Sie unter Verspannungen, Kopfschmerz oder Konzentrationsproblemen? Fühlen Sie sich oft gestresst und möchten mal wieder durchatmen und grundsätzlich gelassener in Stresssituationen reagieren? Dann ist dieser Kurs ideal für Sie! Diese leicht zu erlernende Technik vermittelt ihnen unsere erfahrene Entspannungspädagogin Mirja Fahs. Durch die bewusste kurze Anspannung und die anschließende Entspannung einzelner Muskeln wird sich ihre Grundspannung im Körper reduzieren. Sie lernen im Alltag loszulassen und entspannter durchs Leben zu gehen.

Der Kurs findet im Bewegungsraum im 1. OG statt.
Anmeldung bitte hier über die Website oder im Empfangsbüro zud en Öffnungszeiten.
Die Kursgebühr ist am 1. Tag der Kursleitung in bar zu übergeben.

Gerne Wasser zum Trinken und bequeme Kleidung mitbringen.

 

17:00 - 17:50 Uhr
Termine: 12.09. - 21.11. (nicht in den Ferien)
Kosten: 89 € für 8 Termine
Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin

 

Weben am Webrahmen

Samstag | 14.09.2024 | 10:00 Uhr

Alles was du wissen musst, um am Webrahmen ein Gewebe herzustellen, erfährst du in diesem Kurs. Den Webrahmen und anderes Web-Werkzeug lernst du hier kennen.
Gemeinsam erarbeiten wir alle Schritte vom Garn zum fertigen Stoff in Theorie und Praxis.

Für alle Teilnehmenden stehen Webrahmen mit 40 cm Webbreite zur Verfügung.
Gegen 100 € Kaution kann der Webrahmen und eine Transporttasche zwischen den zwei Kursterminen ausgeliehen werden, um zu Hause daran weiter zu arbeiten.

Eine Anmeldung ist bei der Kursleiterin unter info@eigene-hand.de erforderlich.

 

10:00 - 15:00 Uhr
Termine: 14.9. + 21.9.2024
Kosten: 90 € für 2 Termine
Kursleitung: Bettina Zander, Dozentin für Weben und Stricken und Initiatorin einer stetig wachsenden Web-Community in Bramfeld

 

Offenes Webtreffen

Sonntag | 15.09.2024 | 13:00 Uhr

Hier treffen sich Weberinnen, um sich mit anderen zu Themen rund um das Weben auszutauschen, zu inspirieren oder auch praktisch mit eigenen Webgeräten zu arbeiten. Dafür richten die Teilnehmerinnen möglichst schon vorher ihre Webrahmen, Inkle Looms oder Tischwebstühle ein.

Kosten für die Teilnahme entstehen nur für die anteilige Raummiete im Brakula, wo das Webtreffen stattfindet. Je nach Anzahl der Teilnehmer werden das zwischen 3 und 10 Euro sein.

Es wird zu jedem Webtreffen ein Thema vorgeschlagen, zu dem praktisch am eigenen Webgerät gewebt werden kann. Das jeweilige Thema ist nur ein Vorschlag, der aber nicht verpflichtend ist. Gerne können auch die Teilnehmerinnen selbst Themen vorschlagen.

Für die Verpflegung ist jede Weberin selbst zuständig. Im Haus befindet sich das „Vistro“, das Speisen und Getränke anbietet.

Eine Anmeldung unter info@eigene-hand.de mit dem Stichwort „Offener Webtreff“ ist erforderlich.

 

13:00 - 18:00 Uhr
Kosten: Kostenbeteiligung Raummiete bis max. 10,- €
Kursleitung: Bettina Zander, Dozentin für Weben und Stricken und Initiatorin einer stetig wachsenden Web-Community in Bramfeld

 

Englisch für Senior*innen

Mittwoch | 18.09.2024 | 11:30 Uhr

Englische Konversation und nettes Beisammensein für Senior*innen.
Lernen Sie die Gruppe beim ersten Probetermin kennen.
Sprachniveau etwa B1.

Kursleitung: Karin Alu leitet seit vielen Jahren die Englischkurse für Senior*innen im Brakula und für die AWO.

Die Kursgebühren werden von der Kursleitung zum 2. Termin in bar eingesammelt.

Veranstaltungsort: Seminarraum EG

 

11:30 - 13:00 Uhr
Termine: 18.9.-4.12.
Kosten: 70 € , 12 Termine
Kursleitung: Karin Alu

 

Entspannungstraining für Kinder mit Progressiver Muskelentspannung

Donnerstag | 19.09.2024 | 16:45 Uhr

Mit Hilfe von Progressiver Muskelentspannung und Fantasiereisen erlernen Kinder im Alter von ca. 7 bis 11 Jahren, entspannt mit den wachsenden Herausforderungen des Alltags umzugehen.

Die Kursgebühren werden von der Kursleitung in bar eingesammelt.
Veransaltungsort: Bewegungsraum 1.OG

Anmeldungen über die Website oder im Empfangsbüro:
040 642 170 0  oder info@brakula.de
Bürozeiten: Mo, Di, Do 16 – 19 Uhr, Mi 10 – 13 Uhr

 

16:45 - 17:30 Uhr 7-11 Jahre
Termine: 19.09. - 07.11.2024
Kosten: 56 € , 5 Termine
Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin

 

Spanisch A1 Stufe 2

Montag | 23.09.2024 | 18:00 Uhr

Te gusta el español und Du möchtest Deine Grundkenntnisse gerne vertiefen?
Dann ist dieser Aufbaukurs zur Spracherweiterung (A1.2) das Richtige für Dich.
Du lernst in netter Atmosphäre wichtige Bausteine für einfache Unterhaltungen,
gängige Redewendungen, grammatikalische Elemente sowie
Hintergründe zu Land und Leuten.

Kursbegleitendes Lehrbuch:
Con gusto nuevo A1 (Unidad 5-8)
Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos
Verlag: Klett
ISBN : ‎ 9783125146716
Preis: 28,50€

Die Kursgebühren werden von der Kursleitung in bar eingesammelt.
Veranstaltungsort: Seminarraum EG

 

18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 23.9. – 9.12.
Kosten: 100 € + Lehrbuch , 10 Termine
Kursleitung: Kathi Heitmann

 

Workshop Aquarell

Sonntag | 29.09.2024 | 11:00 Uhr

In diesem fünfstündigen Workshop befassen wir uns mit den Grundlagen der Aquarellmalerei. Anhand einer Bildvorlage malen wir in unterschiedlichen Aquarelltechniken. Von der Vorskizze ausgehend erproben wir die Techniken Nass-auf-Trocken und Nass-in-Nass. Hinzu kommen noch Grundlagen der Farbenlehre, des Farbenmischens und der Bildgestaltung. Das Material wird gestellt.

Die Kursgebühren werden von der Kursleitung in bar eingesammelt.
Veranstaltungsort: Südraum 1. OG

 

11:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 50 €
Kursleitung: Enno Franzius

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