Do
25.06.2026
>
19:00
– 20:00 Uhr

Pilates und Entspannung 19:00 Uhr

Kurse > Bewegungsraum, 1.OG

Pilates ist eine Trainingsmethode, die deinem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht.

Unabhängig vom Alter und eurer körperlichen Leistungsfähigkeit könnt ihr mit dem Körper in den Ausgleich kommen. Abgerundet werden die Stunden mit einer wohltuenden Entspannungsübung.
Pilatestrainerin und Entspannungspädagogin Mirja Fahs bietet in den Räumen des Brakula donnerstags jeweils zwei Kurse an, in die du nach Absprache einsteigen kannst.

Yogamatten und Sitzkissen sind vorhanden, es können aber auch eigene mitgebracht werden.

Der Kurs findet fortlaufend donnerstags statt. In den Schulferien findet der Kurs nur nach Absprache statt.

Anmeldung: Interessierte melden sich bitte im Empfangsbüro oder unter info@brakula.de. Wir leiten deine Anfrage nach einem Einstieg dann weiter.

Kosten: 35 € im Monat
Die Kursgebühr bitte der Kursleitung übergeben.